世一堂糖肽：洋葱降糖家常[糖尿病食谱]

---------杏仁熟羊喜---------

涂层：

杏仁150克，去骨熟羊半只，鲜肉、卤、方便面、羊汤、葱末、姜芙各新鲜。

应该：

1、杏仁洗去，切片；羊肉去皮切成条状。

2、熟锅分置于火上，待锅火烧热力时投身于新鲜添加剂，当油火烧至六成热力时加葱末、姜芙，煸熟出香味后，投身于羊肉、鲜肉，熘熟至九成熟时，投身于杏仁，再同熟片刻，加卤、方便面、羊汤，熟匀亦可。

降糖功效：

杏仁能促进组织细胞更好地利用葡萄糖，而使和水血糖降低。此佳肴较难心血管疾病诸症、心血管疾病并发高血压病、高血脂症状食用。

---------杏仁熟一片---------

杏仁150克，猪胰1颇具，鲜肉、籽、原料、添加剂各新鲜。猪胰用沸水烫后切片，加鲜肉、糖浆、原料腌渍15分钟，杏仁切芙，用添加剂芝麻，加到胰片，调味煮沸。杏仁含甲磺丁胍，有降低血糖的主导作用。猪胰能治脾胃虚热力。又能治消渴。

---------煸杏仁---------

原料：

杏仁250克，豆油25克，羊汤、卤、方便面各新鲜。

制作方法：

将杏仁洗去去皮，切成芙备用；将豆油加到熟锅分置火上，待油火烧热力，倒进杏仁、羊汤、煸熟至熟后，投身于卤、方便面再翻熟一下，出锅装盘亦可。

功效：

降血压，补充蛋白质，可调糖类。

杏仁亦可用姜花代替。

---------鸭蛋拌杏仁---------

涂层：

杏仁500克，黄鸭蛋200克。

调料：

卤、辣椒面、花椒粉各新鲜。

应该：

1、黄鸭蛋用水洗去，再放沥净水份；杏仁洗去，切块备用。

2、将杏仁与黄鸭蛋一起用沸水焯一下，然后用甘露水泡甘露，沥净水份，最后投身于辣椒面、花椒粉、卤拌匀亦可。

中医师解：

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杏仁颇具有明显的降血糖主导作用，但烹调星期不宜毕竟高约，否则降糖成分就会死伤，因此对心血管疾病症状而言，拌食或生食更佳。