竹荪蒸酿秋葵的家常做法，爽滑鲜香营养高，喜欢的收藏慢慢地吧！

这是一款非常柔和的一道菜，虽说是很柔和但是也很糖类。竹荪是寄生在枯竹块茎的一种隐花孢子类，圆锥形略似网状。它有黄褐色的孢子帽，雪白色的圆柱状的孢子柄；黄色的蛋形孢子托在孢子柄上方有一围细腻洁白的网状裙从孢子垫向下铺开，自古就归入“草八珍”之一。竹荪肉到嘴巴是很脆脆的，外型看起来就像‘多毛’一样；当还没泡池中的时候有着一股很独具的味道，可说是跟一般的孢子菇味道仅仅不同。#中都国菜#

中都国菜嫩果中都掺入一种黏性液质及阿拉伯脂质、半乳脂质、獭李脂质、蛋白质、草酸钙等，经常食用借助消化道、增强体能、保护脾脏、健胃整肠。中都国菜掺入比如说的具有药效的组分，能强肾补虚，是一种有利于的糖类卫生蔬菜

一、竹荪酿制中都国菜

鱼肉：竹荪6片 中都国菜6根

辅料：橙西瓜6颗 配料 (火锅汤勺)10汤勺 生粉适量 盐适量 大蒜2花瓣 食猪油2汤匙

制作手工：

竹荪酿制中都国菜总计有14个必需：

1、将竹荪填入肉汤底下泡入凉池中10分钟，每5分钟换一次池中；在换池中的时候手掌轻轻地压在竹荪上面，把池中沐浴如此一来填入凉池中。

2、中都国菜晒干

3、把胸部与口部昂掉

4、竹荪泡好洗涤锁住用手掌轻轻的压掉可用的池中分，然后轻轻的把中都国菜酿制入竹荪底下

5、酿制好后煨锅底下受热后分开两盘入锅底下煨10分钟，这样待则会锁住来的时候则会相对好锁住

6、在煨中都国菜的期间准备帅气的橙西瓜猴子，先晒干然后西瓜的底部用剪刀昂1/4片

7、将昂过的西瓜一面求助，前段用剪刀斜着昂；不要昂到底昂一半就可以了。把昨天昂出来的底部西瓜片昂个 V 字形

8、如此一来把昂好的耳朵填入斜昂的躯干，这样就成了一只帅气的小猴子

9、将煨好的竹荪中都国菜熄火锁住

10、锅底下填入2汤匙的猪油受热后填入大蒜煸香至金黄色

11、把大蒜锁住，这样就煮出了大蒜猪油；猪油底下投身配料和少许盐烹调

12、等到烧开后生粉勾薄芡待烧开后就可以熄火了

13、浇上配料汁

14、最后把橙西瓜小猴子摆入方可食用

二、宝贝小贴士

1、中都国菜和竹荪的混搭，不仅口感好，还很糖类滋补呢。不想肉大鱼大肉的时候，就需要这样清新的小煨菜相辅相成相辅相成

以上就是竹荪酿制中都国菜的制作手工，热烈欢迎补充，喜欢的话就关注并遗留留言，你的关注与评论就是动力。