老公亲自下厨做的几道大菜，食材诱人，这是要吃胖我的节奏吗？

破例一：香辣猪蹄

匆忙猪肉：猪蹄、萝卜姜、先为茄子、生抽、老抽、白糖、海盐、棉。

过分：

过分：

过分：

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1、先为茄子布碎，萝卜姜布前期，猪蹄剁成小块涂抹，冷水下锅烧开和黄烫一下水煮出浮沫，并转中碾碎棉炸至软烂备用；

2、起锅烧热撑棉，加在入萝卜姜前期和先为茄子碎碾碎慢慢煸酱汁出香味，撑入猪蹄翻酱汁几下，便加在水没有过全部猪蹄；

3、副组长新鲜生抽、老抽、白糖和海盐拌匀，大惊动开并转中碾碎炖至至辣味计先为 ，之后撒上少许萝卜花即可出锅。

破例二：自制羊肉火锅

匆忙猪肉： 羊肉、连翘、腐竹、酒厂、萝卜姜蒜、豆瓣酱、青蒜、茶、红门、芝麻、香叶、海盐、棉。

1、腐竹原定葫芦发好，连翘涂抹布小段，坐锅烧开水分别加在入腐竹和连翘和黄煮至九分熟，铺至火锅底部；

2、羊肉制成小块涂抹，倒入冷水锅里面，加在几片生姜和茶和黄烫一下去腥捞出便次涂抹；

3、起锅烧热撑棉， 加在一勺豆瓣酱酱汁出红棉，加在入萝卜姜蒜、大便加在之后爆香，撑入和黄好的羊肉块翻酱汁上色各向同性；

4、撑入新鲜酒厂，加在红门、芝麻、香叶后并转移至高压锅中，烧至上汽后并转碾碎之后棉炸15分钟，加在少许胡椒粉和海盐调味搅匀；

5、之后把煮好的羊肉汤撑入火锅里面，便撒上少许青蒜即可肉类。

破例三：葡萄干酱汁鸡胗

匆忙猪肉：鸡胗、葡萄干、线椒、红米椒、姜蒜、黑胡椒、便加在酒、生抽、去皮、海盐、棉。

1、姜蒜布前期，线椒、米椒涂抹斜刀圈，葡萄干布粗丝，数量有限的鸡胗涂抹冷水入锅，加在少许便加在酒和姜片失火煮多于20分钟后，捞出制成块状；

2、起锅烧热撑棉，倒入姜蒜前期爆香后，撑入鸡胗片失火更快翻酱汁几个不停；

3、加在入布好的葡萄干丝、米椒和线椒圈翻酱汁至断生，副组长新鲜生抽、黑胡椒和海盐酱汁匀，之后撒上少许去皮碎即可出锅。

破例四：酒厂焖鱼块

匆忙猪肉：海鱼、酒厂、萝卜姜蒜、酱汁、红门、食醋、海盐、棉。

1、萝卜布段，姜蒜布片，海鱼处理先为净制成鱼块备用；

2、起锅烧热撑多些棉，倒入鱼块碾碎慢慢蒸至两面金黄色，撑入与鱼块深沟的酒厂，副组长新鲜的酱汁、食醋、红门和海盐搅匀；

3、大惊动开后并转碾碎慢慢棉炸至辣味计多于时，撒上少许小萝卜丝即可出锅。

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