排卵期就让“一击就中”？那就做好这3点，不然可能白忙活！

大多数爱人发觉，想要更快降低受精随机性，就应该在月经家室。其实月经家室还不是最佳的受精时间，排卵日家室更能让受精率降低。排卵日是在下次来月经往前畀的第14-16天左右，在排卵日的前5天和后4天，受制于排卵日当天，10天又被称为月经。

在月经家室，受精率虽然说会较高，但是也似乎受到一些主因的受到影响，造成了避孕告终。所以想要更快妊娠，干掉月经的同时，也要作好下面的3点，不然似乎白忙活，再来你中招了吗？

在备孕过后，儿女双方都要有一个良好的双脚素质。所以在备孕过后，如果儿女双方双脚有疾病，这时最好是不必受精的。而且在备孕过后也要注意饮食，极少吃饱一些油腻辛辣的肉类，保证营养素均衡，这样才会使受精随机性较高。