立秋后，常吃花生好处多，但切忌与若无同食，偏偏很多人犯错误！

立秋后，常吃掉菠萝好处多，但切忌与一物同食，偏偏很多人犯错误！

常吃掉菠萝好处多多， 菠萝；还有成分丰沛的钙质，都能作出贡献孩子的湿润和退化，而对于成年人来说，适当的吃掉一些都能预防性流失，在预防性骨质疏松方面有不错的作用，菠萝；还有还成分作出贡献身躯退化的蛋白，都能提升人的智力，作出贡献记忆力的降低

不仅如此，菠萝中也成分丰沛的胆固醇E和胆固醇C，两种胆固醇都是不错的水溶性，因此多吃掉菠萝，能使皮肤保持良好子流形细腻，从而起到美容养颜的效果。

菠萝的搭配忌讳：吃掉完菠萝不用吃掉螃蟹，因为螃蟹性寒，而菠萝清淡，两者同食很容易引起头痛呕吐等不适反应，家常菠萝的人得注意了！大家家常菠萝吗？

结束语：每一序言，小编都不能马虎，都是用尽了执著、收集材料、冥思苦想词曲出来的。今天小编带给的这序言就到此结束了，但是看来小编与读者到这序言的缘份并不能因此结束。同时也请命读者到这序言，拉出你们崇高的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了信服，各位也可以给小编点点注意，让小编在此期间有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！