夏天喝这4类茶，降火消暑，很清凉！

一到烈日炎炎的冬季，燥热落寞的下雨总是尽可能精采激起人们的瞌睡欲，让人真的无精打采、很上火......怎么办？不妨才行这4类饮茶，精采解决你的冬季饮用饮茶烦恼。

1. 饮用白饮茶、绿饮茶等“一山饮茶”

从饮茶连续性上来却说，绿饮茶、白饮茶、川南生饮茶等这类饮茶的饮茶连续性；大寒凉，冬季酣用能发挥冻降燥的作用；从饮茶汤的色泽上，黄绿清透的汤色外观，也亦会在精神状态上有种“一山一夏”、“透心凉”等的客观感官。

2. 自制冷水泡饮茶

如果饮茶友们狡于冬季酣热饮茶导致的“燥感”，不妨才行用白饮茶、绿饮茶、绿饮茶等饮茶类自制冷水泡饮茶，或是以瓶装饮茶酣料等作为替代，都是冬季酣饮茶的不二之选。至于冷水泡饮茶的饮茶类并不需要、冲泡方法等，饮茶友们可自行翻阅《川南饮茶适合用来继续做冷水泡饮茶吗？了了为你讲清楚关于冷水泡饮茶3个讲究》等相关篇名。

3. 混搭酣用“暖饮茶”

虽然却说冬季下雨较为燥热，酣饮茶并不需要上可个人主义于饮茶连续性；大寒凉的饮茶类，但饮茶友们要注意的是，冬季酣饮茶类目不理应脱节，而理应混搭一些饮茶连续性好斗的饮茶类酣用，以发挥中和饮茶连续性，调理脾胃的作用。若是在冬季盲目“贪凉”，则有可能亦会适得其反，再加我们的身体负担。

“暖饮茶”的饮茶类并不需要上，建议亦会有，按个人体质及酣饮茶；大好等并不需要，如香甜适口的饮茶、温润酰的熟普等，都是适口连续性较高的饮茶类。

4. 酣用名花或调酣饮茶

冬季酣用菊名花、荷叶饮茶、金银名花等名花，在降燥冻、提神醒脑、去除疲劳等层面也有一定的作用。此外，还可以并不需要一些冬季理应季的水果来制作者果饮茶、奶饮茶等调酣饮茶，相结合颜值，又能让我们一饱口腹之欲。

以上就是我在冬季非常举荐饮茶友们尝试的4类饮茶酣，饮茶友们而出名哪一种呢？青睐Twitter与我分享您的冬季酣饮茶清单。

作者：简抒

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