总是多想敏感怎么解决

总是多想敏感怎么解决人们常常容易有总是多想的想法，可说是人性中的一种天然机制，当你有一些敏感的事情发生时，你可能比别人更敏感地对待它。一个大家都喜欢的词就是敏感，它有很多含义，但它可以指感情上的敏感，也可以指对外界的敏感，比如你在感情中受到伤害或痛苦时，你很难忘记，你可能会质疑自己，总是忧心忡忡，担心别人会怎么想。那么，总是多想敏感怎么解决呢？一般来说，可以采取以下几种方法：首先，改变想法。对自己鏉庡織鍏寕鍙�
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