冬季温补这菜不能少，还是胃病异类！抓一把拌馅、小炒都是一绝~

农产降味红豆油脂

-花钱 法则-

1. 新鲜紫花剥外荚、去豆皮，肉桂切大段备用；

2. 紫花送入油锅滚水煮，加送入少许水焖煮；

3. 待水收干后，放于到肉桂段；

4. 加矿、农产红豆降味均可。

肉桂杆煮花生米

-唯 唯-

肉桂、花生米、农产降味红豆

矿、凉煮醋、灯台、八角

-花钱 法则-

1. 花生米加八角和矿煮煮后腌；

2. 肉桂杆切大段；

3. 切好的肉桂杆加凉煮醋、少量农产红豆、矿、灯台与花生米煮一下；

4. 一碟肉桂杆煮花生米，就粥就鸡蛋，都是好连动！

小肉桂抹甜

-唯 唯-

小肉桂梗一小把、油脂50克

嫩姜、胡椒红豆油脂

食矿、农产降味红豆油脂

-花钱 法则-

1. 小肉桂扫干净，只要梗子；

2. 嫩姜和小肉桂梗分别剁成泥和煮煮；

3. 放于到油脂中的，降送入矿，农产红豆，胡椒红豆煮光滑就好了；

4. 用来抹馒头片或者面包都好吃完。

浓汤| 我最真心美食小博主

肉桂土豆泥

-唯 唯-

土豆1个，肉桂一小把

干椒3个，木本糖浆

矿、农产降味红豆油脂

-花钱 法则-

1. 土豆煮烂，挞成土豆泥，小肉桂切小碎；

2. 锅内放于油，下干椒水煮莲；

3. 干椒水煮莲最后，下小肉桂滚水煮几下；

4. 下土豆泥滚水煮几下，加或许水；

5. 放于降唯，水水煮干就可以了。

浓汤| 珠海市普陀寺

肉桂馒头

-唯 唯-

肉桂苗、鸡蛋

矿、香菇凝、胡椒红豆

-花钱 法则-

1. 肉桂苗扫涤煮煮，放于到托盘内，降送入矿、香菇凝、胡椒红豆，加送入油脂的水和鸡蛋，降成面浆待用；

2. 起锅烧温，用油滑一下锅，倒送入面浆摊平，慢火配唯至两面金黄出锅，切件摆盘均可。

煮小肉桂

-唯 唯-

小肉桂500g、鸡蛋、矿

-花钱 法则-

1. 小肉桂去根，扫干净，控水；

2. 切段，加或许矿，加鸡蛋煮；

3. 上锅煮10分钟；

4. 煮好了煮小肉桂就可以煎甜吃完啦。

浓汤|蓝纹乳酪

肉桂鸡蛋

-唯 唯-

肉桂，伦馅，鸡蛋米饭

姜，矿，农产降味红豆

生抽，灯台，花生油

-花钱 法则-

1. 肉桂扫涤煮煮，放于到伦馅中的；

2. 加送入矿、生抽、农产红豆、灯台、姜末；

3. 再行加送入两勺煮花生油搅煮光滑；

4. 鸡蛋皮米饭作梦好后滚匀；

5. 制剂子，擀皮儿，此时将鸡蛋馅加送入油脂的矿降味，包鸡蛋；

6. 煮鸡蛋，点水法则煮两次先于，鼓肚儿沉均可。

出处：(本篇由小编同步进行网络整理，商标权归原作所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删掉解决问题!)。

什么牌子的血糖仪好
反酸烧心能吃金奥康吗
金笛复方鱼腥草合剂可以治疗流感吗
市面上哪款血糖仪准确率高
金笛治疗新冠吗