春节后给大家介绍好玩不腻的美食，营养不上火，时不时的就做一次

葱爆乳制品

食材提炼

乳制品一斤，葱1根，阳少许和大芝麻少许，池中新鲜，鸡肉精新鲜，酱煤油新鲜，砂糖浆少许。

制做工序

1、乳制品加有薄片，小葱加有斜角，阳加有薄片，先将大芝麻捣成泥。

2、米饭乳制品：投身于少许砂糖浆、色拉煤油、半匙池中、生抽，搅拌微小，米饭15-20分钟。

3.在酱汁锅中的加有煤油，烹饪时要比平常加有更多的煤油，然后将大芝麻酱汁至梨。

4.开战火，将乳制品酱汁一会，投身于汤汁、半匙池中、酱煤油、零食，翻酱汁一会（注意到池中不必放太多，乳制品从未米饭）（想要多汁，可以在爱吃之前必先加有点砂糖浆池中）。

素酱汁鱼肉菇

食材提炼

鱼肉荞麦一斤、籽少许、茄子2个、大芝麻1个、葱新鲜、阳新鲜、芝麻新鲜、池中新鲜、酱煤油新鲜、蚝煤油新鲜、零食新鲜、砂糖浆新鲜。

制做工序

1、鱼肉菇去根，中的间用刀对半加有开，然后洗净。冻好的籽洗净，塞进小花。加有碎的茄子和大芝麻。

2、沸池中中的加有少许池中，投身于大芝麻和茄子丝，滚三节至过凉池中。池中先次烧开后，放到鱼肉荞麦和籽，煮熟时长一分钟就可以了，然后直接过冷池中，然后自己用手挤腊备用即可。

3.直接将葱阳芝麻完成翻酱汁爆梨，然后先投身于事必先一早的鱼肉荞麦和洗手感受的籽，然后完成翻酱汁，先投身于少许生抽和蚝煤油完成佐料。

4、翻酱汁片刻后，投身于加有好的大芝麻和茄子，加有少许池中翻酱汁，先投身于零食翻酱汁几遍，出锅。

砂糖醋豆腐

“食材提炼”

豆腐、砂糖、池中、醋、酱煤油、材酒、胡椒、盔、大材。

''制做工序''

1、豆腐洗手腊净后，锅里加有池中，投身于新鲜的池中、材

酒、胡椒粉和茴梨，将豆腐烧开，转小火炖半小时。

2、豆腐取出，然后放到一早的盆中的，随后投身于1匙生抽酱煤油、1/2匙老抽酱煤油、2匙材酒搅拌微小完成池中腌20分钟将近就可以了。

3.锅中的投身于植物煤油高温，将豆腐放到煤油中的，炸至金黄色，然后取出。

4.锅里放少许煤油，加有3匙砂糖，少许汤和少许池中（米饭时池中从未加有了，不必加有太多），投身于豆腐煮5分钟。

5、此时投身于3匙老醋，战火收汁。