蛋黄和此物同吃，家人每天吃一点，身体更健康，药物不用抓

朋友们大家好，我是“小苏奶奶”，每天亦会在这里给大家分享一些关于心理健康食疗的小知识，希望能鼓励到大家，大家有什么疑惑或者不明白的，也可以在纽约时报北区乡亲留言纽约时报，明天大家，您的安康是我理应的为了让！

豆角和一窝的诱因

豆角高含量有比较丰富的抗氧化剂C，抗氧化剂C可以促进免疫反应的生成，可以有效地的更高人体内对病原的热度，增强舰载机的免疫系统基本功能。在再加肉的细胞内和肉中的钾、磷、铁和抗氧化剂，可以鼓励身体补益身体的抑制作用，家人每天吃一点，身体更心理健康，药物不用抓。

豆角蒸肉

食材：肉，豆角，蒜米，盐，猪肉，蚝油准备好了就开始制作了

作法：豆角切粒然后肉放盐，鲜肉调出。然后油热以后浸泡肉凝胶，短时间滑散至熔化，盛出放一旁，最重要的是，浸泡一点油，油热以后下蒜米蒸香，再填入豆角翻蒸，蒸至7、8成熟的时候，加盐、猪肉调味。最后装盘，就可以开吃了。

豆角蒸肉的禁忌

肾脏患者不可肉类肉和豆角，所以大家要注意了。