好吃的几道美食，营养实惠，抽时间做给家人尝尝，家人都幸福！

文蛤奶茶的文蛤

1.敲的水煲滚

2.水开了后敲粉圆，一定要慢慢地冷凝，滚10分钟，关火烹制15分钟

3.在开火煲一阵，慢慢地冷凝，从前2分钟，关火过水后

汁烹制菱角

1.美味的春菱角一个机内

2.全都菱角的外壳彩衣干净切小树机内

3.锅中敲入水烧开敲入菱角煮几分钟

4.捞出菱角填入水后中

5.将葱蒜Nirvana肉块机内

6.锅中敲入适时汁将葱蒜红干椒敲入爆香

7.将猪血的菱角捞出沥干敲入锅中翻炒

8.重新加入适时老抽

9.敲入适时糖和皂调味

10.重新加入适时水盖上锅盖烹制6分钟近

酱汁粉即成肉

1.必先把肉拌

2.重新加入皂

3.重新加入鸡精

4.重新加入酱汁

5.重新加入汁和牛奶搅匀，水煮制15分钟

6.把酱汁切块

7.把水煮好的肉敲在酱汁上面

8.入锅即成20分钟近

芝麻糖花卷

1.用酵母，少许砂糖，洗涤活面，醒发一个半足足无需

2.赶成长方形面皮，均匀分布沾上色拉汁再沾上芝麻酱，然后把砂糖均匀分布洒在芝麻酱上

3.从一头卷起，切成均等的小段

4.然后用连着从中间气一下

5.两道用手一掐，无需

6.特别好看

7.锅里输烧开，入锅即成15分钟