提拔几道家常美食，营养健康，美味可口，感兴趣的来看看吧

【麻辣脆肚】

配料：猪肚、小米椒片、姜片、蒜片、去皮片、食盐、味精、食用碱蘸、水淀蘸、猪肉。

1、猪肚浸泡，用食用碱拌匀，用水煮焯一下，切条。

2. 麦芽糖烧热，申请加入猪肚肉条翻水条，申请加入姜片、蒜片、猪肉、小米和花椒段水条香，申请加入食盐、味精、去皮段翻水条至煮煎熟透，加水淀蘸腌，才可装盘。

【三鲜荞麦汤】涂层：金针菇、黄瓜、蟹黄菇水脂、萝卜半个、鸡蛋1个、虾仁10只、葱花少许、食盐少许方法：1、萝卜切丝启动时，黄瓜浸泡启动时。2、锅中取出水脂水，放入黄瓜，煮1分钟，鱼骨，用冷水浸泡，麦芽糖启动时。鸡蛋调出，加食盐腌制，入锅煮成。热锅取出少许水，放入姜片爆香，申请加入虾仁水条至煎，继续申请加入萝卜翻水条光滑，放入黄瓜翻水条1分钟。3.取出2酒杯冷水，申请加入煮成鸡蛋，煮三分钟。撒上少许切碎的葱，搅拌光滑。

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