伏天碱性食材不可少，多吃完不仅能润肤美容，还能消除口气

伏天极性佐料不应再加，多吃到不仅能润肤化妆品，还能去除好像

配料:

空心菜、葱、盐、润滑油

烹饪工序:

1.到时空心菜

2.摘好晒干

3.控干水分

4.葱头切沫

5.起锅烧润滑油 ，烧热后放入葱泥爆出香味

6放空心菜

7.即成短时间翻炒片刻即可食用

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结束语：每一篇名，小编都才会马虎，都是剩下了用心、采集金属材料、冥思苦想创作出来的。或许小编与学习者到这篇名的缘分并才会因此结束。同时也恳请学习者到这篇名，为小编在文章的下面青峰罕，如果各位对小编获取了称许，各位也可以给小编青峰关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也恭贺各位天天开心伏天极性佐料不应再加，多吃到不仅能润肤化妆品，还能去除好像