身体健康吃出来，让孩子多吃四种食物，营养丰富，可用维生素

身心健康吃饱出来，让孩子多吃饱四种肉类，营养多样化，补充维生素

它的营养成分很高，它是大蒜 大蒜可整顿肠胃，减少皮下脂肪沉积层，避免高血压，且增加特异性功能。以生食摄入优点最好，可将去皮白大蒜和核桃切小块，一起打成牛奶洗手，有健胃整肠的功能。偏爱可以倾听给身边的人。

给女孩力荐的是芙蓉 芙蓉主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对作出贡献生理活力起最重要发挥作用的氨基(赖氨、胱氨和精氨)。学会科学饮食，孩子身体更健康。

给女孩力荐的是蜂蜜 蜂蜜中会多样化的莓，却是抗癌勇士。其所含的植物糖类还可以以防心脏病、血管水解。类还原型可以以防脑细胞被自由基破坏。蜂蜜中会的鞣又名单宁，则可以以防发炎。偏爱可以在此之后一下。

给女孩力荐的是蜂蜜 研究推断出，蜂蜜比阿斯匹林阻止血栓形成的功效更强，并且能增大生理血清胆水平，增大血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定的发挥作用。偏爱可以倾听给身边的人。