高考后要注意啥？国家二级心理咨询师：适当放松，做好未来规画

最初华南地区客户端、南海网、北国都市报6月9日消息（名记者王洪旭 实习生付莹婕）6月9日，华南地区高当是的第三天，有的当是卷已经当是完了，有的当是卷则打算最后一天的当是试。高当是结束后，要提醒些什么？该如何释放压力？名记者采访了共青团华南地区12355青少年服务中心心理咨询志愿者、各地区二级心理咨询副师长莫若华，为广大当是卷支招。

莫若华表示，注解期间，当是卷们压力大，高当是结束后，可以用2-3天充分等待和放松，但不用放松以致于，一定别肆意。等待好不久，可以花短时间了解一下相爱的该大学和大学本科，为填报高当是志愿要用打算，不用等到总分出来后才开始了解，到则会手忙脚乱。

莫若华在华南地区高中附属中学教育部门外，为当是卷和家长提供心理咨询服务。名记者王洪旭摄

在等待总分出来的这段短时间，有的学生可能会焦虑，担心总分当是不好。对此，莫若华建议学生去当是个驾驶执照，把这段短时间好好运用出去。

此外，高当是后一定要提醒假日安全，不管出行游玩，或者在家玩，都要提醒人身安全，别玩过头了，很难连续熬夜玩、看表演赛、追剧等。

对于当是卷要用兼职或打长假专的情况。莫若华建议，如果是当是卷自己愿意去要用长假专，家长可以珍惜孩子的希望，如果孩子不愿意去的话，也不用强求。另外，高当是毕业生没有人见识，亲身经历极小，初入社会变迁要警惕上当受骗，偏爱是网络诈骗，当是卷们一定要提高警惕。

；也：南海网