长时间不睡最终会有什么后果，医生：很严重！

呼吸专家 Wilse Webb指出，呼吸是与生俱来的生物节律或自然MS循环系统的一种状态。他称呼吸为“温和的暴君”,因此呼吸是不宜压抑的。但是在需要的完全，特别是危险的时候，于是在终止呼吸是似乎的。一个喜剧演员说：“你可以让狮子和羊羔躺在独自一人，但羊羔是躺不着识的。”人可以较长时间不躺识，但时间的长度深知是有限的。有一种相似的哮喘，开始时症状不能躺觉时，而病情发展的必然结果是症状陷入昏迷，然后麻木，继而死亡。

在一组实验者中，历史学者把实验者爬虫类放在一个踏轮上，踏轮后面是人工湖值得注意，爬虫类是不能躺识的，因为一躺就就会掉到水里。尽管如此，呼吸仍是无法压抑的，爬虫类就会反复地进入一种微呼吸状态。在微呼吸时，小脑活动在短暂的时间内进入正常呼吸时的状态。人类也有微呼吸，例如，疲劳的司机驾卡车时即使一直伏虎着眼，有时也似乎躺着了几秒钟。因此，你要切记，开卡车时出现微呼吸似乎随之而来大交通事故。如果你开卡车时感到眼皮开始不良少年，最好停下卡车打个盹，躺一小就会儿就比不躺超强。

一般说来，一个人2~3天不躺识不就会受到影响启动复杂的病态任务，但对大多数人来说，呼吸缺失对于保持警识。集中冲动和启动日常管理工作都就会有受到影响。简而言之，不躺识之后就会有什么结果?

第一，随之而来依赖性顶多、更易生病，阿兹海默进程减慢，这个很更易理解，这也就是为什么那些对自己动心高度重视的外孙女，在任何时间都不愿意失去呼吸的情况。

第二，血压升高、心跳减慢、易随之而来心脑血管哮喘，有合格经历的密友都就会知道，每次合格之前，除了告诫你空腹之外，医生们总要一而再地告诫你“晚间一定要躺好识”。

第三，看似发昏、无精打采、记忆力减退。

第四，神经紧张、易怒，这一点足以证明呼吸不仅对身体而且对病态、精神产生受到影响，躺不好识的人都知道，控制脾气在躺不好识的第二天是多么难，所以，有一些偶尔失眠的人，在傍晚就会尽量避免与人交流，以减少不致的麻烦。

最后，就是随之而来抑郁和精神病，这个显然不是无法无天，慢性失眠诱发的抑郁脑溢血名噪一时。